Mimulus
FIORE 20Mimulus guttatus
Paura
È il fiore delle paure che hanno un nome. Quando sai esattamente di cosa hai timore — il buio, la malattia, parlare in pubblico, un animale — è il rimedio del timore concreto e circoscritto.
Lo stato di disagio
Timidezza, apprensione verso cose precise e conosciute. Si tende a evitare o rimandare ciò che spaventa, si arrossisce, la voce trema. La paura è reale ma spesso vissuta in silenzio.
Lo stato di equilibrio
Il coraggio tranquillo di affrontare ciò che si teme, un passo alla volta. Non l'assenza di paura, ma la capacità di guardarla in faccia senza esserne governati.
Come riconoscerlo
- So dire con precisione di cosa ho paura
- Evito o rimando le situazioni che mi mettono a disagio
- Arrossisco, mi agito o balbetto quando devo espormi
- Vivo le mie paure per conto mio, senza raccontarle
“So esattamente cosa mi spaventa — e faccio di tutto per evitarlo.”
Ti ci ritrovi, ma non sei sicuro che sia il tuo fiore?
Il questionario lo distingue dall'ansia senza oggetto (Aspen) e dal panico acuto (Rock Rose).